さしすせそ

社会人2年目。24才。

11/11(火)の記録

【体重】
50.8㎏

【食事】
*朝ごはん
・ごはん
・豆腐の味噌汁
・干物
・レタス少々
・バナナ2切れ
・キウイ2切れ

*昼御飯
・チーズパン
・チョコバナナマフィン
・紅茶

*夜ご飯
・スパゲッティ少々
・カレー少々
・ケーキ
(スイパラ行きましたヽ( ̄▽ ̄)ノ)

【運動】
・フラフープ
・ストレッチ

【感想】
ひどい食生活ヽ( ̄▽ ̄)ノ
明日はお野菜たべよ。